Levo só para ser localizado no caso de uma emergência e ouvir música. Ouvir a minha música no fone de ouvido ajuda muito a me concentrar no meu treino e ainda é um recado para os demais: não puxem papo, estou ocupado.
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Comentários sobre: 5 coisas que fazem você perder tempo no treino (e prejudicam seus ganhos)
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- Title: Comentários sobre: 5 coisas que fazem você perder tempo no treino (e prejudicam seus ganhos)
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